Последние два месяца стали для меня сущим адом. И все бы ничего,если бы можно было внятно причины объяснить, но ведь нет. Я не знаю, в чем проблема.
Когда приходит такое состояние( а оно не длится дольше недели ), я начинаю составлять списки. Списки дел,мыслей в голове-это очень хорошо помогает организовать все в порядок. В этот же раз не помогает ничего.
Пью успокоительные, потому что могу впасть в истерику из-за того, что, скажем, ручка со стола упала. Непонятные приступы паники, головокружения постоянные, то ем очень много, то не ем вообще. И каждая, даже самая мелкая проблема, добавляет масла в огонь. Вопрос в том, откуда взялось это масло и этот огонь, если раньше его не было?
Мне хочется запереться в комнате и чтобы никто меня не видел, не слышал и не трогал.
Выдохлась и физически, и морально.
Очень жду наши гастроли в Австрии-Чехии, обычно такая смена обстановки помогает прийти в себя. Только боюсь того,что и это тоже не поможет.